Рассеянный склероз — это воспалительное заболевание спинного и головного мозга. Рассеянный склероз характеризуется появлением небольших участков воспаления с разрушением оболочек нервных волокон — миелина. Очаги воспаления чередуются со здоровыми участками, т. е. они «рассеяны». На месте участков воспаления со временем образуются рубцы.
Народные рецепты при Рассеянном склерозе
Рассеянный склероз как правило возникает в возрасте около тридцати лет, но изредка может встречаться даже у детей. Первично-прогрессирующая форма рассеянного склероза, чаще встречается в более старшем возрасте — около пятидесяти лет. Рассеянный склероз чаще встречается у женщин и развивается у них примерно на 1-2 года раньше чем у мужчин.
На сегодняшний день, причина развития рассеянного склероза не установлена. Но наиболее распространенным является мнение, что рассеянный склероз может появиться под воздействием неблагоприятных внешних и внутренних факторов.
К факторам возникновения рассеянного склероза, как правило, относят:
Не исключается и генетическая предрасположенность к возникновению рассеянного склероза.
Чаще всего при рассеянном склерозе наблюдаются слабость ног или руки и ноги с одной стороны с усилением рефлексов, расширением зон их вызывания. Как правило, выявляются рефлексы, которых в норме быть не должно, подергивания стоп и коленных чашечек. Может изменяться походка: больной ходит неуверенно, пошатываясь, широко расставляя ноги. Нарушаются координация движений, почерк. В некоторых случаях выражено дрожание рук, ног, головы, туловища, усиливающееся при попытках выполнить направленное движение, при волнении. Мышечный тонус может быть как пониженным, так и повышенным, особенно в ногах. Может изменяться речь приобретая отрывистый, скандирующий характер. Нередки нарушения мочеиспускания в виде задержки или недержания мочи.
Диагностика рассеяного склероза основывается на данных неврологического осмотра, магнитно-резонансной томографии, иммунологических методах исследования.
Гимнастика
При слабости мышц рекомендуются следующие упражнения:
Перенос веса с одной ноги на другую. Благодаря этому поочередно напрягаются мышцы ног, и т. о. они укрепляются.
Очень полезна ходьба. Трудно — но нужно. Переутомляться не следует.
Перенос веса тела с одной стороны на другую возможен и в сидячем положении. Это помогает поддержать мышцы туловища. Упражнение это лучше делать на жесткой поверхности. При этом голова обязательно должна оставаться в вертикальном положении. Спину держать прямо, чуть прогнувшись в пояснице. Руки расположить по обеим сторонам туловища (если трудно — держитесь за края поверхности)
Для укрепления мышц тазового дна — сядьте на стул и представьте, что вам нужно сдержать газы или прекратить мочеиспускание. При этом у Вас сожмутся и подтянутся мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на этих мышцах, постарайтесь при этом не напрягать мышцы живота, ягодиц или ног. Повторяйте упражнение каждый час 2-3 раза. Постепенно начинайте выполнять это упражнение не только сидя, но и лежа и стоя. Увеличайте время напряжения мышц и частоту выполнения упражнения (доведите напряжение мышц до 10 секунд и кратность выполнения упражнения до 10 раз)
Физические упражнения дают результат только при регулярных занятиях.
Фитотерапия
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике
Укрепляйте защитные силы своего организма, проводите большую часть суток на свежем воздухе, по возможности совершайте пешие прогулки и регулярно выполняйте описанные выше упражнения.
Важно наладить правильный режим питания. Включите в рацион лук, чеснок, овощи, фрукты. Особенно полезны морковь, черника, печень, рыба. Полезны растительные масла — подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое. Морская рыба содержит такие витамины и микроэлементы, которых нет в растительных маслах.
Если у Вас нарушено глотание — нельзя принимать пищу лежа. Туловище должно быть выпрямлено и голова тоже. Очередную порцию пищи нужно отправлять в рот только после того, как Вы проглотите предыдущую. Есть нужно маленькими порциями. Рекомендую — чайную ложку. И ни в коем случае не торопитесь. Глотать будет легче, если пища приготовлена в виде пюре. Питье — лучше кисели и йогурты — их легче глотать. При повышенной возбудимости мышц, нарушении их координации, полезно подержать во рту кусочек льда.
Метод доктора Кузьмина
Метод Кузьмина заключается в следующем:
Корень солодки, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава полыни, корень аира, корень девясила, трава череды, трава зверобоя, цветки бессмертника, кукурузные рыльца, трава володушки, корень одуванчика, трава цикория, почки берёзы, цветки календулы, трава шикши, трава фиалки трехцветной — поровну. Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день.
Корень солодки, цветки ромашки, трава тысячелистника, цветки пижмы, трава полыни, корень аира, корень девясила, трава череды, лист малины, цветки лабазника, трава зверобоя, цветки бессмертника, трава володушки, корень одуванчика, трава цикория, почки берёзы, цветки календулы — поровну. Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день.
Взять 100 гр травы мордовника, настоять в 0,5 л водки в течение 2 недель. Процедить. Принимать по 15 капель на один прием за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс 21 день. Затем 10 дней перерыв. Курс повторить. Параллельно принимать следующий состав: размолоть хвою пихты, сосны или ели в кофемолке или на мясорубке, 5 столовых ложек молотой хвои залить 0,5 л кипятка, варить 10-15 минут на малом огне, настоять 10-12 часов. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Рекомендуется 1-2 раза в неделю принимать хвойные ванны: 3 л кастрюли наполните небольшими веточками и хвоей любого хвойного дерева, залейте водой, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 40 минут, затем настаивайте 2 часа, процедите и вылейте полученный раствор в приготовленную ванну. Длительность приема ванны 15-20 минут. После ванны тело не вытирать, а слегка промокнуть полотенцем. Курс 10-12 ванн. Можно повторить через 2 месяца.
Как начать бизнес с витаминами и пищевыми добавками Введение Рынок витаминов и пищевых добавок стремительно…
Где купить выгодно витамины в Украине? Полный гид по выбору и экономии Весной и в…
Вагинальные шарики, также известные как кегель-шарики или гейша-шарики, давно известны как эффективное средство для укрепления…
Ассортимент подгузников, предлагаемый разными торговыми площадками, представлен моделями для мальчиков, девочек, а также универсальными. Отличается…
Инсульт является опасной патологией. Даже пережив его, пациент постоянно подвержен многочисленным рискам. Реабилитация после инсульта…
Расстройство аутистического спектра: понимание и диагностика Расстройство аутистического спектра (РАС) представляет собой группу нейроразвитийных состояний,…